해신동정형외과 목/허리통증 원인, 어떤 질환이 숨어 있을까요?

Q.

몇 달째 목이랑 허리가 번갈아 가면서 아픈데, 그냥 앉아 있는 시간이 길어서 그런 건지 아니면 다른 문제가 있는 건지 모르겠어요. 이거 그냥 두면 괜찮아질까요?

A.

목과 허리 통증이 번갈아 나타난다면 단순 피로보다는 척추 전반의 구조적 문제를 살펴볼 필요가 있습니다.

목/허리통증 원인은 근육 긴장에서 디스크 문제, 척추관 협착까지 다양하기 때문에 어느 부위에서 비롯된 통증인지 정확히 파악하는 것이 중요합니다.

특히 몇 달 이상 지속되는 경우라면 자연 회복을 기대하기보다 검사를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다. 검사를 받아보시면 통증의 정확한 원인을 파악하는 데 도움이 됩니다.

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목이나 허리가 뻐근하고 쑤시는 느낌,

한 번쯤 겪어보신 적 있으시죠?

목/허리통증 원인은 단순한 근육 피로일 수도 있지만, 방치하면 신경까지 영향을 미치는 질환으로 이어지기도 합니다.

통증이 반복되거나 팔·다리 저림이 함께 나타난다면 단순 피로로 넘기기 어렵습니다.

목·허리 통증, 어떤 상태를 말하는 걸까요?

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목과 허리는 척추를 이루는 핵심 부위로, 일상적인 움직임 대부분에 관여합니다.

통증은 근육·인대·디스크·신경 등 어느 구조에 문제가 생기느냐에 따라 양상이 달라집니다. 처음에는 뻐근함 정도로 시작되더라도 시간이 지나면서 팔이나 다리로 퍼지는 방사통으로 발전하는 경우도 있습니다.

가볍게 여겼다가 일상생활이 불편해질 만큼 심해지는 경우가 적지 않아, 초기에 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

목·허리통증 원인, 무엇이 통증을 만들까요?

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목/허리통증 원인은 크게 구조적 원인과 기능적 원인으로 나눌 수 있습니다.

구조적 원인으로는 추간판(디스크) 탈출, 척추관 협착, 척추 불안정증 등이 있으며, 기능적 원인으로는 근육·인대의 과긴장이나 자세 불균형이 꼽힙니다.

디스크가 제자리를 벗어나 신경을 누르면 통증이 팔이나 다리까지 뻗치게 되고, 협착이 생기면 오래 걷거나 서 있을 때 다리가 무거워지는 느낌이 나타납니다.

이처럼 원인에 따라 나타나는 증상의 위치와 양상이 달라지기 때문에, 어떤 해당 내용이 동반되는지를 살피는 것이 다음 단계에서 매우 중요합니다.

이런 증상이 함께 나타난다면 주의가 필요합니다

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단순한 근육통과 달리, 신경이 관여된 경우에는 특징적인 신호들이 동반됩니다.

세수를 하려고 허리를 숙일 때 전기가 오는 듯한 느낌이 든다거나, 오래 앉아 있다가 일어설 때 한쪽 다리가 저리고 힘이 빠지는 경우가 대표적입니다.

목 쪽 문제라면 고개를 돌릴 때 어깨나 팔 안쪽까지 통증이 퍼지거나, 손가락 끝이 무감각해지는 느낌을 호소하시는 분들이 많습니다.