군산공휴일정형외과 머리가 자꾸 아프다면? 경추성 두통을 살펴봐야 하는 이유

Q.

몇 달째 두통이 반복되는데 진통제를 먹어도 하루 이틀 지나면 또 아파요. 목도 항상 뻐근한 편인데, 혹시 목 때문에 머리가 아픈 걸 수도 있을까요?

──────────

A.

네, 충분히 그럴 수 있습니다.

목 주변의 관절이나 근육, 신경에 문제가 생기면 그 자극이 머리 쪽으로 전달되어 두통처럼 느껴지는 경우가 있는데, 이를 경추성 두통이라고 합니다.

단순 긴장성 두통과 달리 목의 움직임에 따라 통증이 달라지거나, 한쪽 머리·뒷머리·눈 주변까지 통증이 퍼지는 양상을 보이기도 합니다.

진통제로 일시적으로 나아지더라도 근본 원인이 해결되지 않으면 반복될 수밖에 없어, 목 상태를 정확히 확인해 보시는 것이 도움이 됩니다.

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두통약을 먹어도 금방 다시 아프고, 특히 목이나 뒷머리 쪽이 뻐근하게 당기는 느낌이 드신 적 있으신가요?

많은 분들이 단순한 두통이라 여기고 진통제로 버티다 보면, 어느 순간 통증이 더 잦아지고 일상생활까지 불편해지는 경우가 적지 않습니다.

이럴 때 한 번쯤 떠올려봐야 할 것이 바로 경추성 두통입니다.

목 구조의 문제가 머리 통증으로 이어지는 이 상태는, 원인을 정확히 파악해야 적절한 관리가 가능합니다.

경추성 두통, 일반 두통과 무엇이 다른가요?

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경추성 두통은 목뼈(경추)와 그 주변 구조물에서 비롯된 통증이 머리로 전달되어 나타나는 두통입니다.

일반적인 긴장성 두통이나 편두통과 달리, 목의 움직임이나 자세 변화에 따라 통증의 강도나 위치가 달라지는 특징이 있습니다.

주로 뒷머리나 한쪽 머리에서 시작해 눈 주변이나 어깨까지 퍼지기도 하며, 처음에는 가볍게 느껴지더라도 방치하면 점점 빈도가 잦아질 수 있습니다.

목의 어떤 변화가 두통을 만드는 걸까요?

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경추성 두통의 주된 배경은 경추 관절이나 디스크의 퇴행성 변화, 목 주변 근육의 만성적인 긴장입니다.

목뼈 사이의 구조가 변형되거나 신경이 자극을 받으면, 그 신호가 두개골 주변 신경과 연결되어 머리 통증으로 느껴지게 됩니다.

장시간 같은 자세를 유지하거나 외상 후 경추가 불안정해진 경우에도 이런 흐름이 생길 수 있어, 단순히 피로 탓으로만 넘기기 어려운 경우가 많습니다.

어떤 두통이라면 목 상태를 살펴보는 것이 좋을까요?

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경추성 두통은 주로 한쪽 뒷머리나 측두부에서 시작해 눈 주변이나 어깨 쪽으로 퍼지는 양상을 보입니다.

고개를 돌리거나 숙일 때 통증이 달라진다면 더욱 주의가 필요하며, 목과 어깨의 뻐근함이 함께 나타나거나 두통과 함께 눈의 피로감·구역감이 동반되는 경우도 있습니다.